L’un des avantages majeurs des ateliers proposés par Team Expérience est qu’il n’est pas nécessaire d’avoir une pratique sportive ou même de porter une tenue de sport pour participer. En effet, chacun est libre de choisir le niveau d’investissement énergétique qu’il souhaite mettre dans les différents ateliers proposés. Cette flexibilité permet à tous les participants de s’adapter aux ateliers en fonction de leurs capacités et de leur niveau de forme physique.